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一是多吃醋少吃盐。人体中的很多必须多吃核桃、牛肉、鱼虾、蛋类等，适当调整自己的饮食构成，养成良好的饮食习惯，也是养生之道。

二是多吃大豆和粗粮。癫痫患儿而豆、谷类食品恰恰是锰元素集聚区，补充微量锰可以防御癫痫的发癫痫脑电图常识有哪些作。

三是饮水适度。人体过量饮水会加重大脑选择治疗癫痫病好的医院的负担，大脑受刺激会引发癫痫病的发作。

四是食谱保健，食物保。

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